Gedächtnistraining

Im Gedächtnistraining gehören Strategien, Übungen und Methoden, um die Gehirnleistung zu verbessern oder zumindest zu erhalten. Dabei geht es nicht nur darum, sich Dinge besser merken zu können. Es verbessert darüber hinaus kognitive Fähigkeiten, wie etwa Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Orientierung und Kreativität. In kleiner Gruppe treffen wir uns zwei mal im Monat, um uns gegenseitig zu motivieren und gemeinsam spielerisch unsere kognitiven Leistungen zu verbessern.