Kontakt- und Beratungsstelle
Buch
Die Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle Buch bietet kostenfrei Gruppenangebote und Einzelgespräche an.
Willkommen in der psychosozialen Kontakt- und Beratungsstelle Buch.
Wir möchten Menschen einladen und unterstützen, die aus ihrem seelischen Gleichgewicht gekommen sind, sich einsam fühlen oder sich in sonstigen belastenden Lebenslagen befinden. Wir bieten verschiedene Gruppenangebote zur Alltagsgestaltung oder individuelle Unterstützung z. B. in Form von Einzelgesprächen an und arbeiten behördlich unabhängig.
Sie können unser Angebot kostenfrei, kurzfristig, unabhängig von Sexualität, Glaube oder Herkunft und auf Wunsch auch anonym nutzen. Wir sprechen Deutsch, Englisch, Arabisch, Russisch und Italienisch.
Mit eigenen Ideen oder Wünschen können Sie zur Gestaltung des inhaltlichen Rahmens der Kontakt- und Beratungsstelle beitragen.
Hinweis Räumlichkeiten und Barrieren
Die Einrichtung ist nur über eine Treppe erreichbar und daher nicht barrierefrei. Wir können Ihnen aber Beratung mit barrierearmem (rollstuhlgerechten) Zugang im Bucher Bürgerhaus oder dem Ökogut Buch/Gesindehaus anbieten. Bitte kontaktieren Sie uns bei Bedarf.
Kinderwagen können Sie während Ihres Besuchs direkt hinter der Eingangstür abstellen.
Aktivitäten Anfang Dezember
Stofftaschen gestalten am Dienstag, dem 2. Dezember
Wir bemalen und bestempeln Einkaufsbeutel aus Baumwolle mit Stofffarbe. Wer möchte, kann auch Perlen aufnähen.
Unkostenbeitrag 2 EUR pro Person.
WANN? Di, 02.12.2025 von 14 bis 17 Uhr
WO? Kontakt- und Beratungsstelle Buch
Kunst-Workshop am Mittwoch, dem 3. Dezember
Erstellen Sie ein Selbstportrait mit verschiedenen Medien. Materialien zum Malen und Zeichen haben wir vor Ort. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Der Maler Matthias Illner leitet diesen kostenlosen Workop.
WANN? Mi, 03.12.2025 von 13 bis 16 Uhr
WO? Kontakt- und Beratungsstelle Buch
Weihnachtliche Backstube am Samstag, dem 6. Dezember
Wir treffen uns bei Tee und Kaffee zum gemeinsamen Plätzchen Backen im Ökogut.
Unkostenbeitrag 2 EUR pro Person.
WANN? Sa, 06.12.2025 von 14 bis 17 Uhr
WO? Ökogut Buch, Alt-Buch 51
Bitte melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an, wenn Sie dabei sein möchten.
Unsere Angebote
Psychosoziale Beratung
Was ist Psychosoziale Beratung?
Unsere Psycholog:innen und Sozialarbeiter:innen beraten und begleiten Sie in akuten Krisen, in belastenden Lebenssituationen oder bei psychischen Erkrankungen. In vertraulichen Einzelgesprächen erhalten Sie ambulante psychosoziale Unterstützung, unbürokratisch, kostenlos und auf Wunsch anonym.
Unsere Beratung ersetzt keine Therapie. Sie richtet sich an erwachsene Menschen in Krisensituationen.
Offene Gemeinschafts- und Freizeitaktivitäten
Was ist Offene Gemeinschafts- und Freizeitaktivitäten?
Unsere offenen Gemeinschafts- und Freizeitaktivitäten richten sich an alle Personen, die mit anderen in Kontakt kommen möchten, sich austauschen möchten oder Gemeinschaft suchen. Wir organisieren gemeinsam Unternehmungen, Reisen, Ausflüge und Feste und bieten unterschiedlichste Gruppenaktivitäten. Vom Kochen, über Musizieren, bis hin zu Sport und Entspannung gibt es eine abwechslungsreiche Auswahl. Hier sind alle herzlich willkommen.
Sozialberatung
Was ist Sozialberatung?
In der Sozialberatung beraten wir individuell. Wir unterstützen Sie in sozialrechtlichen Angelegenheiten mit Behörden, bei der Antragstellung für finanzielle Hilfen (Bürgergeld, Rentenantrag), oder bei ihren ersten Schritten hier in Deutschland. Außerdem vermitteln wir weiterführenden Hilfen und Angebote wie zum Beispiel Wohnbetreuung, Schuldnerberatung, Zuverdienstmöglichkeiten uvm. und beraten Sie in schwierigen Lebenssituationen. Sie können zeitnah, kostenlos und auf Wunsch anonym einen Beratungstermin mit uns vereinbaren.
Therapeutisches Gruppenangebot
Was ist Therapeutisches Gruppenangebot?
Unser therapeutisches Gruppenangebot gibt betroffenen Personen und Angehörigen Raum für Austausch, Unterstützung, Reflektion und persönliche Weiterentwicklung. Ziel ist es, dass die Teilnehmer:innen durch den Austausch Stabilität gewinnen und sich durch ihre eigenen, auch positiven Erfahrungen selbst befähigen und weiterentwickeln können. Es handelt sich in der Regel um fest bestehende Gruppen, die sich über einen längeren Zeitraum regelmäßig in dieser Besetzung treffen.
Unser Wochenüberblick
Dienstag
| Uhrzeit | Angebot |
|---|---|
| 15:00 – 17:00 | Offener Treff |
Mittwoch
| Uhrzeit | Angebot |
|---|---|
| 14-tägig 12:30 – 14:00 (gerade Wochen) | Stimmenhören-Gruppe |
Donnerstag
| Uhrzeit | Angebot |
|---|---|
| 11:00 – 15:00 | Backen in Buch |
| 15:00 – 18:00 | Offener Treff |
Freitag
| Uhrzeit | Angebot |
|---|---|
| 13:00 – 15:00 | Suppentag |
| 14:00 – 16:00 | Kreativtreff |
Wochenend-Angebote, Aktivitäten und Feste
Stoffbeutel gestalten am 02.12.25
Am Dienstag, dem 02. Dezember bemalen, bestempeln oder besticken wir Einkaufsbeutel aus Baumwolle.
Malen & Zeichnen
Unter dem Motto “Meine Gedanken sind bunt! - Wie zeichne oder male ich mein Selbstportrait?” finden am Mittwoch, dem 03.12.2025 von 13:00-16:00 Uhr ein dreistündiger Mal- und Zeichenworkshops mit dem Künstler Matthias Illner statt. Das Angebot ist kostenlos. Bitte melden Sie sich an.
Backen & Offener Treff am Donnerstag
Donnerstags backen wir, die Bucher Back-Boys, von 11-15 Uhr gemeinsam vor dem offenen Treff. Hier steht neben dem Backen der Austausch unter Männern im Vordergrund. Den leckeren Kuchen gibt es dann zum offenen Treff.
Weihnachtliches Plätzchen Backen
Bei Tee und Kaffee treffen wir uns am Samstag, dem 06.12.2025 von 14 bis 17 Uhr zum gemeinsamen Plätzchen Backen.
Bitte melden Sie sich an. Selbstkostenbeitrag 2 EUR pro Person.
Weihnachtsmarkt
Am Freitag, dem 12. Dezember besuchen wir ab 15 Uhr gemeinsam den Bucher Weihnachtszauber auf dem Stadtgut.
Wer möchte, kommt schon um 13 Uhr zu unserem wöchentlichen Suppentag.
Kaffee und Kuchen am 2. Weihnachtstag
Am Donnerstag, dem 25.12.2025 machen wir es uns von 15 bis 18 Uhr in der Kontakt- und Beratungsstelle bei selbstgebackenem Christstollen und heißen Getränken gemütlich.
