Kontakt- und Beratungsstelle
Buch

Die Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle Buch bietet kostenfrei Gruppenangebote und Einzelgespräche an.

Willkommen in der psychosozialen Kontakt- und Beratungsstelle Buch.

Wir möchten Menschen einladen und unterstützen, die aus ihrem seelischen Gleichgewicht gekommen sind, sich einsam fühlen oder sich in sonstigen belastenden Lebenslagen befinden. Wir bieten verschiedene Gruppenangebote zur Alltagsgestaltung oder individuelle Unterstützung z. B. in Form von Einzelgesprächen an und arbeiten behördlich unabhängig.

Sie können unser Angebot kostenfrei, kurzfristig, unabhängig von Sexualität, Glaube oder Herkunft und auf Wunsch auch anonym nutzen. Wir sprechen Deutsch, Englisch, Arabisch, Russisch und Italienisch.

Mit eigenen Ideen oder Wünschen können Sie zur Gestaltung des inhaltlichen Rahmens der Kontakt- und Beratungsstelle beitragen.

Hinweis Räumlichkeiten und Barrieren
Die Einrichtung ist nur über eine Treppe erreichbar und daher nicht barrierefrei. Wir können Ihnen aber Beratung mit barrierearmem (rollstuhlgerechten) Zugang im Bucher Bürgerhaus oder dem Ökogut Buch/Gesindehaus anbieten. Bitte kontaktieren Sie uns bei Bedarf.
Kinderwagen können Sie während Ihres Besuchs direkt hinter der Eingangstür abstellen.

Unsere Angebote

Psychosoziale Beratung

Was ist Psychosoziale Beratung?

Unsere Psycholog:innen und Sozialarbeiter:innen beraten und begleiten Sie in akuten Krisen, in belastenden Lebenssituationen oder bei psychischen Erkrankungen. In vertraulichen Einzelgesprächen erhalten Sie ambulante psychosoziale Unterstützung, unbürokratisch, kostenlos und auf Wunsch anonym.

Unsere Beratung ersetzt keine Therapie. Sie richtet sich an erwachsene Menschen in Krisensituationen.

Offene Gemeinschafts- und Freizeitaktivitäten

Was ist Offene Gemeinschafts- und Freizeitaktivitäten?

Unsere offenen Gemeinschafts- und Freizeitaktivitäten richten sich an alle Personen, die mit anderen in Kontakt kommen möchten, sich austauschen möchten oder Gemeinschaft suchen. Wir organisieren gemeinsam Unternehmungen, Reisen, Ausflüge und Feste und bieten unterschiedlichste Gruppenaktivitäten. Vom Kochen, über Musizieren, bis hin zu Sport und Entspannung gibt es eine abwechslungsreiche Auswahl. Hier sind alle herzlich willkommen.

Termine und Gruppenangebote

Offener Treff
Der Offenen Treff bietet Ort und Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen und weitere Angebote der Kontakt- und Beratungsstelle zu entdecken. Der caféähnliche Treff lädt zu Gesprächen, Gesellschaftsspielen oder einfach gemeinschaftlichen Kaffeetrinken und Zusammensein ein.

Di 15:00 - 17:00

Do 15:00 - 18:00

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Suppentag
Freitags gibt es eine leckere Suppe und wir essen gemeinsam.

Fr 13:00 - 15:00

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Gartengruppe
Haben Sie Lust an der frischen Luft und gemeinsam im Grünen zu sein bei Tee und Kaffee? Oder zusammen zu pflanzen, jäten und gießen? Wir wollen eine Gartengruppe gründen. Wenn Sie Interesse haben, dann melden Sie sich gerne bei Irene in der Kontakt- und Beratungsstelle Buch.

Mo 10:00 - 12:00

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Frühstücksgruppe
Dienstags gibt es eine gemeinschaftliche Frühstücksrunde, um zusammen und bewusst in den Tag zu starten. Beim gemeinsamen Essen können Sie mit anderen Menschen in Kontakt kommen. Seien Sie bitte pünktlich, damit wir das Frühstück gut vorbereiten können.

Di 10:00 - 12:00

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Malen und Zeichnen
Jeder kann malen und zeichnen! Unter der Anleitung des Künstlers Matthias Illner können verschiedene Mal- und Zeichentechniken erprobt und frei genutzt werden.

14-tägig Mi 14:30 - 16:00 (ungerade Wochen)

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Kreativtreff
Hier können sich Menschen mit und ohne Vorerfahrung künstlerisch ausprobieren. Sie können malen, basteln, zeichnen und handarbeiten. Es können eigene Projekte und Ideen verfolgt werden. Bei Bedarf gibt es Anregungen und Unterstützung durch die Gruppenleitung.

Fr 14:00 - 16:00

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Sozialberatung

Was ist Sozialberatung?

In der Sozialberatung beraten wir individuell. Wir unterstützen Sie in sozialrechtlichen Angelegenheiten mit Behörden, bei der Antragstellung für finanzielle Hilfen (Bürgergeld, Rentenantrag), oder bei ihren ersten Schritten hier in Deutschland. Außerdem vermitteln wir weiterführenden Hilfen und Angebote wie zum Beispiel Wohnbetreuung, Schuldnerberatung, Zuverdienstmöglichkeiten uvm. und beraten Sie in schwierigen Lebenssituationen. Sie können zeitnah, kostenlos und auf Wunsch anonym einen Beratungstermin mit uns vereinbaren.

Therapeutisches Gruppenangebot

Was ist Therapeutisches Gruppenangebot?

Unser therapeutisches Gruppenangebot gibt betroffenen Personen und Angehörigen Raum für Austausch, Unterstützung, Reflektion und persönliche Weiterentwicklung. Ziel ist es, dass die Teilnehmer:innen durch den Austausch Stabilität gewinnen und sich durch ihre eigenen, auch positiven Erfahrungen selbst befähigen und weiterentwickeln können. Es handelt sich in der Regel um fest bestehende Gruppen, die sich über einen längeren Zeitraum regelmäßig in dieser Besetzung treffen.

Termine und Gruppenangebote

Stimmenhören-Gruppe
Hören Sie Stimmen? Möchten Sie einen positiven Umgang mit ihnen finden? Wenn Sie beide Fragen bejahen, sind Sie in unserer Gruppe herzlich willkommen! In dieser Gruppe möchten wir Sie ermutigen, Ihre Stimmen zu akzeptieren und einen gesunden Umgang mit ihnen zu finden.

14-tägig Mi 12:30 - 14:00 (gerade Wochen)

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Unser Wochenüberblick

Montag

Uhrzeit	Angebot
10:00 – 12:00	Gartengruppe

Dienstag

Uhrzeit	Angebot
10:00 – 12:00	Frühstücksgruppe
15:00 – 17:00	Offener Treff

Mittwoch

Uhrzeit	Angebot
14-tägig 12:30 – 14:00 (gerade Wochen)	Stimmenhören-Gruppe
14-tägig 14:30 – 16:00 (ungerade Wochen)	Malen und Zeichnen

Donnerstag

Uhrzeit	Angebot
15:00 – 18:00	Offener Treff

Freitag

Uhrzeit	Angebot
13:00 – 15:00	Suppentag
14:00 – 16:00	Kreativtreff

Wochenend-Angebote, Aktivitäten und Feste

Gartengruppe
Ab April findet wieder eine Gartengruppe statt: Montags 10-12 Uhr im Naschgarten hinter dem Bucher Bürgerhaus.
Bitte melden Sie sich vorher an.

Offener Treff am Donnerstag
Donnerstags backen wir von 13-15 Uhr gemeinsam vor dem offenen Treff. Den leckeren Kuchen gibt es dann zum offenen Treff. Ab 27.03. finden die Donnerstagstermine des Offenen Treffs der KBS Buch wieder im Ökogut (Alt-Buch 51) statt. Wenn das Wetter lacht, lachen wir draußen im schönen Garten.