Pilates

Pilateskurs für alle Altersklassen

Das Bürgerhaus lädt jeden Mittwoch zum Pilates-Kurs ein. Kursleiterin Anna bereitet jeden Mittwoch ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm vor. Jung und Alt ist eingeladen, sich ohne Fitness-Center-Flair und in angenehmer Atmosphäre die Muskeln und Sehnen zu dehnen und zu stärken.

Mi 18:30 – 19:30

Für den Kurs bitte lockere Sportkleidung ein Handtuch und Getränk mitbringen. Es stehen Yoga-Matten zur Verfügung.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Anmeldung bitte bei Anna
Telefon: 01575 6129364

Adresse

Selbsthilfe-Kontaktstelle Buch
Franz-Schmidt-Straße 8-10
13125 Berlin - Pankow

Der Kurs findet im Bewegungsraum im 2.OG (linker Eingang) statt.

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